Фейсфитнес, или гимнастика для лица, помогает работать с мимическими мышцами, приводя их в тонус или, наоборот, расслабляя. Такая "тренировка" для лица ативизирует фибропласты, запускает кислородный обмен и жизненно важные процессы, происходящие в коже.  Грамотное и регулярное выполнение упражнений позволяет заметно снижать проявление морщин и корректировать овал лица. На открытом мастер-классе будем рады поделиться с вами самыми популярными упражнениями, которые вы сможете ощутить, проверить на себе и своих клиентах.

ПРОГРАММА:
1. Что такое фейсфитнес. История, особенности, преимущества метода.
2. Анатомия лица: строение мышц, их особенности, кровообращение и лимфообращение. 
3. Почему фейсфитнес так популярен? Какого эффекта ждать от гимнастики.
4. Топ упражнения для работы с популярными зонами: осанка, шея, глаза, межбровка и скулы.

Мастер-класс практический! Вы сможете вместе с преподавателем выполнять все упражнения и уже сразу ощутить на себе эффект от фейсфитнеса. 

Участие бесплатное!